[...] wspomagaczy to od pewnego czasu mocna kawa ma działanie odchudzające (dlatego warto pić te 3filiżanki kawy dziennie). Niektórzy trenujący stosują kombinację 30 minut przed treningiem składającą się z mocnej kawy + tabletki aspiryny + łyżki syropu Tussipect (bo zawiera efedrynę a ona ma działanie odchudzające, syrop jest bez recepty). POWODZENIA!
[...] - 200g w tym 42g bialka i 4g wegli, dosladzam to 1,5 lyzki cukru czyli 6g wegli dodatkowo - ok. 80g chleba (2 grube kromki) - herbata czerwona suple do sniadania: - 2 tabletki musujacego wapna z wit. c - 2 kapsulki tranu - glukozamina - 1 kapsulka 2 posilek (juz w szkole): - serek wiejski - 200g w tym 22g bialka, 10g wegli i 4g tluszczu [...]
[...] technologia pozwoliła skoncentrować maksymalną ilość aminokwasów - aż 5000 mg - w małej dawce preparatu. Sposób użycia: Dni treningowe: stosować 3 razy dziennie po 3 tabletki (porcja): rano na czczo, 20 min. przed treningiem, bezpośrednio po treningu. Dni nietreningowe: stosować 2-3 razy dziennie po 3 tabletki (porcja): rano na czczo, [...]
[...] ale wtedy był czas na regerację ponieważ chodziłem jeszcze do liceum teraz udało mi się dojść do pieniędzy i zakupiłem 20ml teścia mixa i 20mldeci tej samej firmy oraz 24 tabletki clomidu hella gościu powiedział że 24 tabletki wystarczą dobra przejdźmy do konkretów. Pracuje jako kierowca 16godzin dziennie jestem w trasie pracuje co 2 dzień [...]
[...] :) A wiec pare slow o mnie i mojej walce :) Jestem wlasnie w trakci trwania kuracji Roaccutanem (6 misiac) - wczesniej z 6 lat sie meczylem, chyba juz wszysstkie tabletki jadlem i maseczki i papki - wszystko taki byl skutek - 0 poprawy. Ale pewnie dlatego ze jak cos zaczelo dzialac to przestalem braci i tak coraz silniejsze. Gdy [...]
[...] po ostatnim strzale czy po ostatniej tabletce metki?? I czy po takim cyklu to starczy mi na odblok czy dokupić jeszcze CLOMID lub czegoś innego. P.S. Oczywiście zajadam tabletki Vita-Min Multiple Sport, Omege 3, a jak zaczne cykl to bede bral tabletki osłonowe i żołądek. Do tego po cyklu zamierzam brać kreatyne na ograniczenie spodków, a [...]
[...] roboty lub inne niezdrowe przekąski Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry czy regularnie miesiączkujesz : tak, czasem małe wahania +/- 1,2 dni czy bierzesz tabletki hormonalne : nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza : nie czy rodziłaś : nie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy, zajęcia fitness, [...]
[...] poszedłem spać o 3 rano , a wstałem o 10 , a na 19 do pracy i tak wróciłem o 7 rano nie mogłem spać i co dziwne w nocy też nie mogłem , musiałem wtedy zaaplikować sobie 2 tabletki ziołowe przewietrzyć pokój no i o 2 się udało, ale co z tego jak tylko do 6 i znowu do pracy . Czułem się tam fatalnie, ale co dziwne wróciłem do domu i wytrzymałem [...]
[...] stawowej. niestety w anglii na wszystko trzeba troche czekac wiec gdy sie tego dowiedzialem minely juz 2 miesiace od wydarzenia. pozniej znow wizyta u lekarza i zapisal mi tabletki dicoflenac sodium 50 mg i krem algesal. po kolejnym miesiacu gdy zjadlem wszystkie tabletki nastapila nieznaczna poprawa. naprawde nieznaczna. wiec madry lekarz [...]
[...] niepożądane skutki. Zalecane dawkowanie 1 tabletka 1 do 2 razy dziennie, w razie potrzeby. Nowych użytkowników lub wrażliwych na kofeinę, zaleca się spróbować pół tabletki. Nie przekraczać dawki jednej tabletki na godzinę i 2 na dobę. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony [...]
[...] robione 2 razy w tyg. Myślałem na takim cyklem 1-10 tren ace 100mg e2d 1-17 prop 100mg e2d 11-18wino 40mg Ed albo 50mg e2d clen 2tyg on i 2 off 1-6 t3 zacznę od połowy tabletki i będę zwiększał co 4dni dojdę do 75mcg i będę zmniejszał o pół tabletki. w czasie cyklu profilaktycznie będę brał: Wit b6, czosnek ,magnez+potas, czy coś jeszcze [...]
[...] Hashimoto (taki maly szczegolik) czy regularnie miesiączkujesz: tak (co roku odstawiam tabsy na ok 2 miesiace zeby sprawdzic czy wszystko dziala jak nalezy) czy bierzesz tabletki hormonalne: antykoncepcja hormonalna – wiem ze nie wskazana ale raczej nie zrezygnuje :/ czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: j.w czy rodziłaś:nie Preferowane [...]
[...] właściwego metabolizmu makroskładników odżywczych Wspiera system immunologiczny Wpływa pozytywnie na drowie skór, włosów, paznokci oraz kości VitaMax Cynk to tabletki dostarczające bardzo ważnego minerału jakim jest Cynk. Bierze on udział w metabolizmie węglowodanów, wykorzystaniu glukozy i produkcji insuliny. Jest niezbędnym [...]
[...] była lekka poprawa, jednakże nie długo po tym wszystko wróciło z podwójną siłą. Poszłam do lekarza okazało się , że to samo tylko mocniej. Dostałam rok zwolnienia. Brałam tabletki : artresan i glukozę. Do tego naproxen maść i tabletki. Zrobiłam zdjęcie nowe po 3 latach od momentu zrobienia pierwszego zdjęcia - nie wykazało zmian w kościach. [...]
[...] to jem: figi suszone, daktyle lub garść rodzynek, jabłko Ograniczenia żywieniowe : nie ma (nie lubie wątróbki:P) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Miesiączkuje nieregularnie, nie biorę tabletek antykoncepcyjnych. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i [...]
[...] No i przyszedł czas wakacji postanowiłem zrobić jeden porządny cykl kreatyną wcześniej to znaczy przy drugim cyklu brałem zgodnie z zastosowaniem producenta. Teraz jem 4 tabletki w dni treningowe i 2 tabletki w DN. I dowiedziałem się, że to zdecydowanie za mało i nie wiem co robić mój cel to zmiana kategorii wagowej czyli przybranie 7kg. [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe : Raczej brak :) Stan zdrowia: Jak na razie czuję się świetnie i nic mi nie dolega. :) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening siłowy, krótkie aczkolwiek intensywne [...]
[...] itp.+ oliwa z oliwek lub orzechy Co jako przekąskę :- Co jako deser:- Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia: b. dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie (dopiero przestałam, brałam przez pół roku antykoncepcyjne, decyzję o przestaniu podjęłam po tym co przeczytałam na tym forum- wzrosła moja [...]
[...] odemnie). Taki jest mój plan prosil bym o opinię i ewentualne uwagi lub poprawki, jeżeli chodzi o ilość to stosuję się do instrukcji na opakowaniu: Dzień treningowy: 1) 2-3 tabletki Glutaminy olimpu ok 15- 20 min przed śniadaniem (zgodnie z zaleceniami), 2) 2-3 tabletki aminokwasów prostych w trakcie śniadania (zgodnie z zaleceniami) 3) L- [...]